Approccio e tecniche utilizzate

"La psicologia antica localizzava l’anima nella regione del cuore, dunque il nostro cuore costituisce l’immagine del nostro destino e ci chiama ad esso"

Hillman J.
Biografia di Margherita Motta Psicologa

APPROCCIO NEO-FUNZIONALE

La Psicologia Funzionale è nata con l’obiettivo di chiarire la relazione mente-corpo, integrando i diversi approcci clinici, al fine di offrire strumenti operativi per intervenire sia nell’ambito clinici che in quello del benessere in generale.

L Funzionalismo si basa sui concetti di Funzione e di Organizzazione.

Le Funzioni sono le componenti del Sé dell’individuo e possono essere studiate nel loro andamento nel tempo; esse sono connesse ad una polarità e possono talvolta mostrare delle alterazioni.

Il Sé, dal punto di vista Funzionale, è l’Organizzazione delle Funzioni dell’organismo. Tali Funzioni sono tutte presenti fin dalla nascita e sono originariamente integrate tra di loro, successivamente nel percorso evolutivo si complessificano e si ibridano, dando origine ad una sempre maggiore diversificazione e complessità organizzativa.

Talvolta, eventi ripetuti e traumatizzanti e/o relazioni inadeguate ed insufficienti con le figure genitoriali di riferimento, possono comportare delle alterazioni in alcune Funzioni.

L’obiettivo generale dell’intervento Funzionale è il riequilibrio del Sé che avviene tramite la mobilizzazione, la riarmonizzazione e l’integrazione delle Funzioni.

EMI THERAPY

EMI (EYE MOVEMENT INTEGRATION) è una neuroterapia che nasce nel 1989 da Steve Andreas a seguito di studi fatti nel campo della Programmazione Neurolinglistica (PNL) è arrivato alla conclusione che quando si pensa e si associa un immagine, un profumo, un gusto , un oggetto ad un determinato problema gli occhi guardano in direzioni specifiche.

Lavorando con l’EMI  si utilizza quindi il campo visivo del paziente come accesso per individuare:  le risorse rafforzandole con ancoraggi e proiettando così i propri obiettivi nel futuro o elaborare ricordi traumatici,  eventi spiacevoli attraverso i 24 movimenti oculari dove si elabora e si facilita l’equilibrio legato agli eventi negativi del passato o presenti (-abusi pscicologici e fisici – lutti -incidenti -ansia, attacchi di panico e fobie – sintomi depressivi). 

La durate di questa terapia è di 10 incontri.

MINDFULLNESS

La mindfulness significa essere consapevoli e pienamente presenti in ciò che sta accadendo in questo momento, calandosi nell’istante presente.

  • Produce un aumento nella nostra consapevolezza
  • Ci aiuta ad abbandonare i propri giudizi e, di conseguenza, lo stress e l’ansia.
  • Ci conduce verso un’esperienza di vita più ricca e piena
  • Si propone di aiutarci a sostituire, nella vita quotidiana, i comportamenti reattivi, automatici e distruttivi, con scelte consapevoli e funzionali.

COMPASSION FOCUSED THERAPY

“Compassione è l’abilità di esperire in modo accettante emozioni difficili, di osservare in modo mindful i nostri pensieri giudicanti, senza permettere loro di dominare le nostre azioni e i nostri stati mentali, di impegnarci in modo pieno con gentilezza e autovalidazione verso direzioni di vita ricche di valore e di cambiare in modo flessibile la nostra prospettiva verso un più ampio senso di sé” (Hayes, 2012; Dahl, e coll. 2009).

Gli interventi con Compassion Focused Therapy (CFT) sono contestualizzati e guidati dal sistema motivazionale della cura-compassione perché questo fornisce particolari stati psicofisici cervello-corpo che facilitano il coraggio e la saggezza come base del cambiamento.

AURICOLOTERAPIA

La terapia auricolare coreana (nota anche come E-Chim) è un sistema di microriflesso molto potente che può essere utilizzato per trattare tutte le malattie e i disturbi moderni per i quali viene utilizzata l’agopuntura corporea e l’applicazione di cerottini con piccoli semi che sfrutta dei punti precisi sulla pelle del padiglione auricolare (l’orecchio esterno) per diagnosticare malattie del corpo e curare dolori, dipendenze e vari disturbi fisici.

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